Aunque cualquier forma de actividad física es beneficiosa, un estudio reciente sugiere que una caminata larga tiene un impacto más positivo en la salud cardiovascular que múltiples caminatas cortas repartidas durante el día. Esto no significa que las caminatas breves no sirvan;
Decenas de animales, muchos de ellos de especies grandes y poco comunes, han sido rescatados de un antiguo zoológico abandonado en las afueras de Buenos Aires, Argentina. La operación se ha convertido en una misión de emergencia para garantizar la supervivencia y
Un estudio reciente revela que alrededor de los 50 años, el cuerpo sufre un “punto de inflexión biológico”. Según los científicos, órganos y tejidos entran en una aceleración brusca del desgaste, con cambios moleculares que se disparan en lo que describen como
Las crepes no son solo dulces: funcionan como base para un sinfín de combinaciones saladas y creativas. Olvídate de lo tradicional y prueba estos rellenos fáciles y rápidos que harán que tus crepes sean irresistibles: Jamón, queso y huevo: La clásica combinación
Muchos alimentos que se promocionan como saludables en realidad pueden jugar en contra de tu salud. La publicidad y el marketing a menudo exageran sus beneficios, escondiendo ingredientes que pueden ser perjudiciales. GranolaAunque es famosa por su fibra y proteínas, la granola
Tener un perro en tu departamento puede parecer adorable, pero no todas las razas se adaptan igual a los espacios reducidos. Lo que parece un encanto puede convertirse en caos si eliges mal a tu compañero peludo. Algunas razas de gran tamaño
La salamandra gigante de los Apalaches, conocida como hellbender, enfrenta un serio declive en los ríos de Kentucky, principalmente debido a la acumulación de sedimentos finos que destruyen sus refugios naturales bajo las rocas. Un estudio reciente de la University of Kentucky
Un equipo de ingenieros de Duke University acaba de dar un golpe a la industria tecnológica: lograron crear pantallas digitales casi totalmente reciclables, reduciendo drásticamente el impacto ambiental de un sector que consume energía y contamina como pocas industrias. Lo que antes
Un amplio estudio internacional acaba de confirmar que la semaglutida, el principio activo de medicamentos como Ozempic y Wegovy, reduce en un 20% el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares, como infartos o ictus. Lo más llamativo es que este efecto protector se
Cuando el hambre aprieta y la energía escasea, Pamela Rodríguez, autora del blog Uno de dos, apuesta por la simplicidad sin renunciar al sabor. Su nuevo libro, Recetas rápidas con freidora de aire (Larousse, 2025), es el resultado de años de práctica,